Model GROW: jak go stosować?

Model GROW: jak go stosować?

Model GROW to użyteczne narzędzie, które często jest stosowane przez konsultantów kariery. Również i ja z niego korzystam podczas pracy z klientami, którzy mają trudność ze sprecyzowaniem celu i rozplanowaniem go. 

Na czym polega model GROW? Opiera się on przede wszystkim na opracowaniu planu, który doprowadzi nas do osiągnięcia celu. 

Model GROW: na czym polega?

Bardzo pomocne jest zadawanie pytań. Model składa się z czterech etapów pracy:

G – Goal. 

Oznacza cel, który sobie wybieramy. Zastanówmy się co chcemy osiągnąć, dlaczego chcemy, jak się będziemy czuć, gdy tego dokonamy. Ważne aby cel był konkretny, klarowny i możliwy do zrealizowania. Musi też być mierzalny, abyśmy wiedzieli ile jeszcze czasu pozostało do jego osiągnięcia.

R – Reality. 

Oznacza rzeczywistość, czyli naszą obecną sytuację życiową i zasoby. Istotne jest aby określić nasz stan początkowy. Przy tym może pomóc zadawanie pytań – jakie są przeszkody w realizacji celu, czy mamy odpowiedni stan wiedzy i umiejętności do jego osiągnięcia, jakie zmiany trzeba wprowadzić.

O – Opportunity. 

Oznacza możliwości, czyli nasze opcje, którą pomogą nam osiągnąć cel. Na tym etapie robimy burzę mózgów i zadajemy sobie pytania kto może pomóc, jakie działania na początku należy podjąć, jakie narzędzia można zastosować.

W – Will albo Way. 

Na tym etapie opracowujemy szczegółowy plan działania, aby móc zrealizować cel. Należy zastanowić się nad terminem podjęcia działania, czego potrzeba do osiągnięcia celu, jakie dzięki temu uzyskamy korzyści, kiedy możemy zacząć wdrażać plan.

Szczerze polecam zastosowanie modelu GROW, bowiem i ja i moi klienci zauważyliśmy pozytywne rezultaty po opracowaniu planu z udziałem tego narzędzia. Wystarczy długopis, kartka i pomysł. 🙂

A czy Ty kiedyś korzystałeś z tego modelu? Jakie rezultaty osiągnąłeś/aś? Podziel się opinią.